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《在关系中蜕变与成长》——湖南省高校大学生成长讲堂线上顺利开展

发布时间:2023年05月16日 编辑: 访问量:

5月15日晚,由湖南省高校大学生心理健康教育研究会、湖南省社科普及基地主办,湖南工程职业技术学院承办的湖南省高校大学生成长讲堂第五期《在关系中蜕变与成长》顺利开展,讲座由南方医科大学心理健康教育中心主任赵静波教授主讲,bat365官网全体研究生积极观看了此次直播。

讲座伊始,赵静波教授通过引入马克吐温、孟子等人的名言强调人际关系的重要性。随后,赵教授分别从我们与自己的关系、我们与父母的关系、我们的亲密关系、我们跟他人的关系四个方面展开,并融入真实的案例进行讲解。在与自己相处中,赵教授表示,我们可以根据与他人的互动、人际关系的影子映射,让我们认识自己、接纳自己、爱上自己。在原生家庭方面,赵教授建议同学们放下对完美父母的期待、区分自己想要的人生与父母对我们的期待、区分爱与责任的不同,使同学们更好地对待原生家庭带来的影响。赵教授也总结了大学生恋爱7要素,告诫同学们要先学会爱自己,并一定要处理好恋爱与学业的关系。讲座最后,就与他人相处方面,赵教授与同学们分享了开启积极关系的6把钥匙,希望同学们能够构建好良好的人际关系。

报告人简介:赵静波,女,主治医师,现任南方医科大学公共卫生学院心理学教授,博士生导师、心理健康中心主任、中国心理学会临床心理注册督导师。从事心理学临床教学科研工作30年,担任教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员,广东省心理学会临床心理督导专委会主任委员等学术任职,主持国家社科基金、教育部人文社科基金等科研项目20余项,擅长叙事疗法、危机干预、认知行为治疗、精神疾病诊断等,累计个体心理治疗1万小时以上,案例督导1千小时以上。

新闻:崔冉冉

审核:罗   佳

审定:郝小礼

审批:陈正红